5 เหตุผลที่คุณต้องออกจาก Comfort Zone

ง่ายที่จะทำในสิ่งที่รู้สึกคุ้นเคย—แต่นี่คือเหตุผลที่บางครั้งคุณควรต่อต้านการล่อลวงนั้น

5 เหตุผลที่คุณต้องออกจาก Comfort Zone

โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีเรื่องเครียด พวกเราหลายคนเลือกที่จะอยู่ใน Comfort Zone เช่น การทำ การพูด การดู หรือการกินสิ่งที่เรารู้อยู่แล้ว ไม่เป็นไรแน่นอน เป็นเรื่องธรรมดาที่จะอยากยึดติดกับสิ่งที่เราคุ้นเคย แต่ยิ่งเราใช้เวลาในโซนนี้มากเท่าไหร่ก็ยิ่งยากที่จะหลุดพ้นจากพื้นที่นั้น



หลายคนจะใช้เวลาทั้งชีวิตที่นั่น ไม่เคยออกไปข้างนอกเพื่อดูว่าพวกเขาสามารถทำอะไรได้บ้างหรืออาจจะสามารถบรรลุผลสำเร็จได้ แต่มีค่าใช้จ่ายในการใช้ชีวิตแบบนี้ ในขณะที่อยู่ภายในฟองสบู่ของเรานั้นให้ประโยชน์ในทันที แต่สุดท้ายเราก็ยอมสละศักยภาพเพื่อความเป็นไปได้ที่ดีกว่าออกไปมากมาย

เกมมือถือสตาร์วอร์สที่ดีที่สุด

โปรดจำไว้ว่าการออกจากเขตสบายไม่จำเป็นต้องเป็นการกระทำที่รุนแรง บางทีคุณอาจท้าทายตัวเองให้พูดในที่ประชุมที่ปกติแล้วคุณรู้สึกข่มขู่หรือเชิญเพื่อนบ้านใหม่ให้ออกไปเดินเล่น จากนั้นคุณสามารถค่อยๆ ผลักดันตัวเองให้รับความเสี่ยงที่ใหญ่ขึ้น (เชิงกลยุทธ์)



ต่อไปนี้คือเหตุผล 5 ประการที่คุณควรพยายามออกจากเขตสบายของคุณ:

1. พัฒนาความแข็งแกร่งภายในของคุณ



เรารู้ว่าคำจำกัดความของความวิกลจริตคือการทำสิ่งเดิมซ้ำแล้วซ้ำเล่าและคาดหวังผลลัพธ์ที่ต่างออกไป แต่นั่นก็เป็นสิ่งที่บางคนทำในชีวิตประจำวัน ทำให้ตัวเองรู้สึกติดขัดและไม่มีความสุข การทำสิ่งใหม่ๆ ที่ทำให้เรารู้สึกไม่สบายใจ (เช่น การหางานอดิเรกใหม่ๆ หรือการหาเพื่อนใหม่) จะช่วยให้เราสร้างความแข็งแกร่งในตัวเอง แม้ว่าเราจะล้มเหลว—ซึ่งมักจะเกิดขึ้น—เราจะมีประสบการณ์ที่เราสามารถนำไปใช้ได้ในอนาคต เมื่อรวมกันแล้ว ประสบการณ์เหล่านี้จะทำหน้าที่เป็นส่วนประกอบที่ช่วยให้เรามีชีวิตที่มีความหมายมากขึ้น

2. มันสร้างความมั่นใจของคุณ

ความมั่นใจไม่ใช่สิ่งที่เราเกิดมาพร้อมกับ เป็นทักษะที่เราสามารถสร้างได้โดยการตั้งเป้าหมาย บรรลุเป้าหมายเหล่านั้น และตั้งเป้าหมายเพิ่มเติมเพื่อไล่ตาม เพื่อพัฒนาความมั่นใจ เราต้องเผชิญหน้ากับความกลัวและเสี่ยง เราทุกคนรู้ดีถึงความรู้สึกที่ทำให้ดีอกดีใจที่มาพร้อมกับการบรรลุสิ่งที่เราไม่เคยแน่ใจว่าจะทำมาก่อน ยิ่งเราตั้งเป้าหมายและบรรลุผลสำเร็จมากเท่าใด ความมั่นใจของเราก็จะยิ่งทะยานขึ้นเท่านั้น

แชมเปี้ยนส์ลีก ดูที่ไหน

3. ทำให้เราปรับตัวเข้ากับการเปลี่ยนแปลงได้มากขึ้น

ยิ่งเราอยู่ใน Comfort Zone นานเท่าไร ดินแดนใหม่ที่น่ากลัวกว่าก็จะปรากฏขึ้น แต่โลกกำลังเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว และผู้ที่กลัวการเปลี่ยนแปลงก็จะถูกทิ้งไว้ข้างหลัง สำหรับผู้ที่กำลังผลักดัน Comfort Zone อยู่แล้ว การเปลี่ยนแปลงจะไม่ดูน่ากลัว แต่พวกเขาจะยินดีกับโครงการใหม่ในที่ทำงานหรือการเรียนรู้ภาษาใหม่เป็นความท้าทายที่สามารถเปิดโอกาสสำหรับการเติบโตที่ไม่เคยมีมาก่อน

4. ทำให้เรามีความคิดสร้างสรรค์มากขึ้น



ไม่มีอะไรเลวร้ายไปกว่าความคิดสร้างสรรค์ของเราที่ไม่เคยหลงทางจากเส้นทางของสิ่งที่พยายามและเป็นความจริง ยิ่งเราไม่เต็มใจที่จะสร้างความบันเทิงให้กับความคิด แนวคิด และวิธีการใหม่ ๆ ในการลงลึกมากขึ้นเท่าไร เราก็ยิ่งหลุดเข้าไปอยู่ในร่องลึกมากขึ้นเท่านั้น การลองทำอะไรใหม่ๆ ทำให้เราสร้างสรรค์น้ำผลไม้ที่กระตุ้นจินตนาการของเรา

5. คุณจะไม่รู้เลยว่าอะไรจะเกิดขึ้น

คนที่ไม่เคยเสี่ยงภัยไกลจะไม่มีวันรู้ว่าอะไรจะเกิดขึ้นหากพวกเขาพยายามทำสิ่งต่าง ๆ เกินกว่าที่พวกเขารู้สึกว่าสามารถจัดการได้ในตอนแรก คนที่ประสบความสำเร็จทุกคนเคยเสี่ยง ล้มเหลว หยิบขึ้นมา และเสี่ยงอีกครั้ง จนกว่าจะค้นพบ ในหนังสือของฉัน สมาร์ทอีกประเภทหนึ่ง ฉันเล่าเรื่องเกี่ยวกับคนที่ประสบความสำเร็จในสิ่งที่พวกเขาไม่เคยคิดว่าจะทำได้ด้วยการผลักดันตัวเองให้เกินขอบเขตที่สบายใจ การอยู่นอกเขตสบายกลายเป็นวิถีชีวิตของคนที่ประสบความสำเร็จหลายคน

แม้ว่าการใช้เส้นทางที่ปลอดภัยจะเป็นสิ่งที่ดึงดูดใจอยู่เสมอ แต่ก็หมายถึงการต้องเสียความรู้สึกเสียใจไปตลอดทาง ในการสัมภาษณ์ผู้คนที่ถึงจุดจบของชีวิต พวกเขามักจะกล่าวถึงความเสียใจเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาอยากทำมาตลอด แต่ไม่ได้ทำ ฉันไม่เคยได้ยินใครพูดบนเตียงมรณะว่าพวกเขารู้สึกสบายใจกับความจริงที่ว่าพวกเขาใช้ทางออกที่ปลอดภัยและไม่เสี่ยง หากชีวิตคือการเตรียมพร้อมสำหรับความตาย อย่างที่บางคนอ้างว่า การหลีกเลี่ยงความเสียใจอาจเป็นเหตุผลที่น่าสนใจที่สุดที่เราต้องย้ายออกจากเขตสบายของเรา